Në trupin e njeriut ka 230 nyje. Disa prej tyre janë të mëdha, për shembull, hip, të tjerët janë të vegjël - interfalangeal. Të gjithë ata janë të prirur ndaj sëmundjeve të ndryshme të kyçeve. Jo të gjitha nyjet lëndohen në të njëjtën mënyrë. Dhimbjet e kockave, sidomos në të gjithë trupin, janë të padurueshme dhe e lodhin njeriun. Pse të gjitha nyjet fillojnë të lëndohen në të njëjtën kohë, përfshirë shtyllën kurrizore. Cilat janë parakushtet për një dhimbje të tillë, si mund të parandalohet shfaqja dhe zhvillimi i sëmundjeve të sistemit muskuloskeletor?
Faktoret e rrezikut
Dhimbja e kyçeve nuk shfaqet papritur. Shpesh ajo paraprihet nga disa ndryshime në trup, me të cilat një person nuk është i prirur të shoqërojë dhimbjen e kockave. Mjekët identifikojnë shkaqet kryesore që provokojnë simptoma të dhimbshme në nyjet e trupit tonë.
- Përkatësia gjinore. Gratë, veçanërisht në menopauzë, kanë më shumë gjasa të vuajnë nga sëmundjet reumatizmale. Fakti është se gjatë menopauzës, kockat bëhen të brishta dhe nyjet janë më të prirura ndaj inflamacionit për shkak të mungesës së hormoneve seksuale femërore.
- Trashëgimia. Nuk ka transmetim të drejtpërdrejtë të sëmundjeve reumatizmale në familje. Mjekët theksojnë se rreziku për t'u prekur nga artriti rritet nëse një sëmundje e tillë ka ndodhur tashmë tek paraardhësit. Por një sëmundje e tillë prek nyjet e pasardhësve për shkak të indit lidhor gjenetikisht të ngjashëm, kushteve të njëjta të jetesës dhe klimës.
- Lëndimet. Është e qartë se aktiviteti i tepërt fizik si te atletët ashtu edhe te ngarkuesit mund të çojë në sëmundje të kyçeve. Pesha e tepërt rrit gjithashtu ngarkesën mekanike në nyje, gjë që çon në mikrotrauma të përhershme dhe konsumim të kërcit.
- Infeksionet e transferuara. Angina, tonsiliti kronik, gonorreja, tuberkulozi mund të shkaktojnë zhvillimin e artritit specifik. Shumë sëmundje të tjera bakteriale, virale ose kërpudhore stimulojnë sistemin imunitar për të luftuar patogjenët, i cili njëkohësisht sulmon qelizat e veta, duke shkaktuar inflamacion në nyje.
- Shkelja e proceseve metabolike. Një faktor më pak i studiuar, por lidhja e artritit përdhes me një çekuilibër në nivelin e acidit urik konfirmohet klinikisht.
Dhimbja është simptoma e parë dhe e zakonshme e një procesi inflamator ose degjenerativ në nyje. Natyra e dhimbjes mund të jetë e ndryshme: episodike, të shtëna, dhembje. Dhimbja mund të rritet gjatë natës dhe, anasjelltas, të ulet në pushim.
Nëse shtylla kurrizore dhe të gjitha nyjet dhembin vazhdimisht, kjo është një arsye serioze për ekzaminim nga një reumatolog.
Llojet e sëmundjeve të kyçeve: artroza dhe artriti
Të gjitha sëmundjet e kyçeve ndahen në dy lloje: artrozë dhe artrit. Me sëmundjen e parë, për një sërë arsyesh, indi i kërcit në nyje shkatërrohet. Në artrit, kyçi bëhet i përflakur. Të dyja sëmundjet në formën e tyre të avancuar deformojnë dhe shtrëngojnë zonat e prekura. Ka më shumë se njëqind lloje të artritit. Më të zakonshmet nga të gjitha janë si më poshtë.
| Llojet e artritit | Manifestimet |
|---|---|
| Osteoartriti. | Pesha e tepërt e trupit, ndryshimet në lidhje me moshën, ngarkesat sportive, manipulimet e vazhdueshme të të njëjtit lloj (thurje ose shtypje në tastierë) shtrijnë ligamentet dhe tendinat e kyçit dhe hollojnë indin kërc. Në fillim të zhvillimit të sëmundjes, dhimbja shfaqet pas pushimit të zgjatur dhe zvogëlohet pas aktivitetit fizik. Ndërsa sëmundja përparon, dhimbja e ndjek vazhdimisht pacientin, gjymtyra fryhet dhe pothuajse imobilizohet. |
| Artrit rheumatoid. | E thënë thjesht, është një alergji në vetvete. Shkaku i sëmundjes është një përgjigje joadekuate e sistemit imunitar ndaj qelizave të veta të shëndetshme. Pse ka një dështim në sistemin imunitar, mjekët nuk mund ta përcaktojnë saktësisht. Më shpesh, nyjet e ijeve dhe të gjurit bëhen të përflakur. Në të njëjtën kohë, funksionimi i sistemit kardiovaskular është ndërprerë. |
| artriti reaktiv. | Inflamacion në kyç, i cili shfaqet si një ndërlikim pas vuajtjes së sëmundjeve infektive të çdo natyre. Një sëmundje jo e transmetueshme si psoriasis mund të jetë shkaku i artritit psoriatik. |
| Përdhes. | Sëmundja ndodh për shkak të metabolizmit të dëmtuar. Kripërat e tepërta të acidit urik grumbullohen në kyçe, duke shkaktuar inflamacion dhe dhimbje. Një vend i preferuar për përdhesin është gishti i madh i këmbës. Një tipar i sëmundjes janë dhimbjet e papritura të natës. Në zonën e prekur shfaqet shpejt ënjtja dhe skuqja e lëkurës. |
Një tipar dallues i artritit, përveç dhimbjes, është edhe ënjtja e zonës së prekur. Nëse sëmundja nuk trajtohet, procesi inflamator lokal do të provokojë temperaturë të lartë të trupit dhe sëmundje të përgjithshme.
Sëmundja e Bechterew
Një shumëllojshmëri e artritit - sëmundja e Bechterew - në reumatologji quhet gjithashtu "spondilit ankilozues". Kjo është një sëmundje sistemike që prek nyjet e shtyllës kurrizore. Inflamacioni fillon me nyjet sakroiliake më të dobëta dhe gradualisht prek të gjithë aparatin ligamentoz të shtyllës kurrizore nga poshtë lart.
Fajtori është një përgjigje imune agresive ndaj indeve periartikulare të vetë shtyllës kurrizore. Vonesa me trajtimin (heqja e inflamacionit dhe shtypja e imunitetit) kërcënon me zhvillimin e ankilozës, domethënë palëvizshmërisë së shtyllës kurrizore. Sëmundja zhvillohet ngadalë. Simptomat e para të dhimbjes dhe ngurtësimit në shtyllën e mesit paraprihen nga keqtrajtimi i zgjatur, ethet. Më tej, inflamacioni intensifikohet.
Në fazën e parë, ka një dhimbje të lehtë, kufizim në mëngjes të lëvizshmërisë në shtyllën kurrizore. Faza e dytë dhe e tretë karakterizohen nga ngurtësi e rëndë e të gjitha nyjeve nga disa orë deri në pamundësinë për të drejtuar shpinën gjatë ditës. Në fazën e dytë dhe të tretë, kur shprehet ankiloza e disa departamenteve ose e gjithë shtyllës kurrizore, pacienti bëhet i paaftë. Kurset fiziologjike të shtyllës kurrizore ndryshojnë shumë me rrjedhën e sëmundjes. Ngurtësia e shtyllës kurrizore, ndërsa sëmundja zhvillohet, formon pozicionin "lypës" - pozicioni karakteristik i shtyllës kurrizore në fazën e fundit të sëmundjes.
Në forma të ndryshme, inflamacioni mund të prekë jo vetëm shtyllën kurrizore, por edhe nyjet e mëdha dhe të vogla, madje edhe zemrën.
Llojet e artrozës
Nyjet lëndohen dhe deformohen për shkak të degjenerimit të kërcit artikular. Atletët profesionistë, portierët, personat mbipeshë, pacientët me çrregullime endokrine janë të rrezikuar nga osteoartriti. Dhe kjo është arsyeja pse. Për shkak të mikrotraumave të vazhdueshme, kequshqyerjes së kyçit për shkak të moshës ose sëmundjeve kronike, kërci bëhet më i hollë. Ka degjenerim të tij, pra shkatërrim të pakthyeshëm.
Kockat artikulare përpiqen të plotësojnë hendekun e amortizimit, kompaktohen dhe konsumohen. Simptomat kryesore të artrozës janë dhimbja e shurdhër që përkeqësohet pas pushimit, dhimbjet dhe kërcitjet në kyçe. Me kalimin e kohës, nyja humbet lëvizshmërinë.
Artrozat klasifikohen sipas vendit të lokalizimit të tyre. Më e zakonshme është artroza e gjurit, ose gonartroza. Koksartroza prek nyjet e ijeve. Uncovertebral përcaktohet në rajonin e qafës së mitrës. Spondilartroza quhet osteoartriti i shtyllës kurrizore. Dhe gjithashtu deformimi i kërcit mund të ndodhë në shpatullën, kyçin e këmbës, kyçin e dorës dhe nyjet ndërfalangale.
Të rinjtë e shëndetshëm rrallë i kushtojnë vëmendje dhimbjeve spontane në kyçe apo shtyllë kurrizore, duke e konsideruar këtë si një fenomen të përkohshëm. Por statistikat tregojnë se sëmundjet e sistemit musculoskeletal po rinohen me shpejtësi.
Parandalimi i sëmundjeve të sistemit musculoskeletal
Puna në zyrë, mungesa e ushtrimeve elementare, aktiviteti fizik i pabarabartë - e gjithë kjo i lodh nyjet para se të jenë të aftë për punë personi të dalë në pension. Për më tepër, pothuajse të gjithë të rinjtë nuk janë të njohur me simptomat e para të sëmundjeve të sistemit musculoskeletal. Puna edukative nuk kryhet as në poliklinika dhe as në institucione arsimore. Por sëmundjet e kyçeve mund të shërohen plotësisht vetëm në fazën e tyre të hershme. Formularët e drejtimit pothuajse gjithmonë çojnë në paaftësi dhe paaftësi.
Prindërit, për fat të keq, janë gjithashtu të rrallë të vetëdijshëm për shenjat e çrregullimeve të sistemit muskuloskeletor tek fëmijët. Të rriturit injorojnë përkuljen e fëmijëve, këmbët e sheshta, këmbët valgus, qëndrimin e dobët dhe ecjen e lirshme. Dhe këto janë shenja të qarta alarmante të moszhvillimit të indit lidhës tek fëmijët, i cili është i mbushur me pasoja të rënda. Ritmi modern i jetës gjithashtu ju bën të përballoni dhimbjet gjatë stërvitjes lehtë ose të duroni një dhimbje të fytit në këmbë.
Mjekët thonë se rreth një e treta e njerëzve mbi 50 vjeç mund të kenë dhimbje të vazhdueshme në kyçe. Për më tepër, proceset patologjike mund të migrojnë në pjesë të ndryshme të trupit dhe ta bëjnë të vështirë diagnostikimin. Është në fuqinë tonë të kryejmë parandalimin e sëmundjeve të sistemit muskuloskeletor që në moshë të re.
Para së gjithash, është e rëndësishme të identifikohen me kohë defektet në zhvillimin e nyjeve tek fëmijët. Nëse një fëmijë në familje ka pasur raste me sëmundje reumatizmale, ky është një rast për një monitorim më të kujdesshëm dhe të shpeshtë nga një traumatolog. Nxënësit e shkollës duhet të kultivojnë zakonin e qëndrimit të duhur ndërsa janë ulur në një tavolinë.
Nuk është kurrë vonë për të filluar ngurtësimin e trupit, si dhe për të ndaluar të qenit të pakujdesshëm ndaj infeksioneve virale apo bakteriale. Është jashtëzakonisht e vështirë për të parandaluar dëmtimet, është më efektive të mbash muskujt dhe ligamentet në formë të mirë përmes gjimnastikës dhe fitnesit. Sporti, forcimi, ushqimi i shëndetshëm - të gjitha këto janë të vërteta të zakonshme. Por jo të gjithë i mbajnë mend dhe, për fat të keq, shpesh bëhen pacientë të reumatologëve.
Kujdesuni për veten dhe nyjet tuaja!